自分のスムージーは至ってシンプルです。

だって、毎日の事だから、キレイにデコレーションできないよ（笑）それ以前にセンスがないかも。

頑張りすぎない、盛らないだから５年以上続いているのかもしれませんね。

スムージーが一概にいいと言うのではなく。

自分にあった健康法をさらに長く続けられる事に意味があるのかな？と思っています。

カメラやパン作りもそうですが、何かを始める時にいつもこう思うのです。

続けられないことは、最初からしない！と決めていて。

始める前によくよく考えます。

自分にとってプラスになること。かけがえのないこと。

そう思った時点で、航海が始まり、進める事により「もっと好きになる」と言った感じですかね。「大切な事」と思えるようになったら占めたもんです。あくまでも舵は自分なので、ありのままのペースで。

今日も元気に朝からスムージー飲めた！

そう思える事が、本当は一番の健康法なのかもしれませんね。

これから追って、スムージーのレシピや甘酒の事など書いていこうかな？と思っています。

あっ、そうだ。

一番の近況はiPhoneがいきなりぶっ壊れて、前機種の高いローンを残したまま、機種変したら事です。

マジ泣けた〜。

では、また。